Cuota muy alta deuda 2 tarjeta de crédito

Tengo dos tarjetas de crédito que me están ahogando, una de 7900€ y otra 1800€ llevo mucho tiempo 2 años pagando el mínimo pero nunca a bajado la deuda al contrario, y ya no puedo pagar las dos cuotas que serían 250 y 88 al mes, porque además tengo el préstamo de un coche que pago 383€ esto nunca fue problema para mi el problema son las otras cuotas de las tarjetas que jamás baja la deuda y sigo pagando, hay alguna manera de reclamar algo y de pagar y si que realmente baje la deuda?

Puedo dejar de pagar para recuperarme financieramente sin que suba intereses, no puedo dejar de comer para pagar al banco más aún, hay alguna ley que prohiba que me cobren tanta cantidad? No sé algún tipo de ayuda, donde puedo acudir, puedo denunciar que llevo tanto tiempo pagando y no bajo la deuda.

Pablo