Recurrir sanción impuesta por Inem

El inem me penalizó con un mes de perdida de prestación (diciembre) por olvidar sellar. Este mes tampoco he cobrado porque según ellos, no fui a presentar «alegaciones» antes de los 15 días cuando recibí la carta de sanción. La cuestión es, como ir a presentar «alegaciones» si estaba de acuerdo con la sanción impuesta?

Ellos me dijeron que tenía que ir a presentarles el justificante como demandante de empleo y a decirles «vengo a presentar alegaciones, estoy de acuerdo».
Esto es legal?

El caso es que diciembre no lo cobré por la sanción pero Enero tampoco he cobrado, y me han dicho que tampoco lo cobraré, pero que en febrero se reactiva la prestación.
Me gustaría saber si este mes de enero no se puede recurrir o es que tienen razón en lo que me han dicho? Me gustaría que me diesen una respuesta.

Nae